孩子最喜歡蹦蹦跳跳了，今天的「跳高」練習孩子們非常樂做。今天的體能器具是欄架；讓孩子跑跑、跳跳等看似容易的動作，卻有著深遠的影響力。管子欄架越加越高，孩子的跨越成功也代表他的大肌肉平衡能力發展良好。接下來我們練習「拔河」，因為下週五學校有體能闖關活動，拔河是個團隊合作活動，也增進孩子雙手肌肉的肌耐力，及能養成公平公正輸贏精神
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